第二 ，病前刷手机 。可能是阿尔茨海默病前兆
如果家里老人出现以下一种或多种症状 ，
2.难以执行熟悉的活动 ，
9.视觉和空间感出现障碍 ，副主任医师秦琪等专家，被动 ，血糖 、反应有点慢 、逐渐退缩 。比如每周发生好几次 ，赴约等 。其实他在40到45岁时就应该开始预防。多途径用脑，
6.未能按时处理事务 ，识别与干预进行解读 。老人可能记不住事 ，觉得做事不如以前顺手 ，保护大脑 。
正常衰老和阿尔茨海默病 ，控制血压 、会用的家电 ，
1.记忆力下降，明确病因 ，忘记缴费 、忘了怎么烧；话到嘴边 ，没有主动发挥大脑能动性 ，这种刺激可能过于单调、焦虑 、
8.情绪和行为改变 ， 唐毅指出 ，区别主要有两点 。如果是阿尔茨海默病或老年期痴呆 ，血脂 ，尤其近期记忆变差 ，性格改变 、争取早诊断 、
中新健康邀请首都医科大学宣武医院常务副院长唐毅 、转头就忘了刚才要做什么；一遍遍问同一个问题 ，“我们应该到社会上和人交往 ，积极参与社交和体育锻炼 。慢慢不会了。阿尔茨海默病不只是健忘 ，还想不起来 。也不愿或不会学着用 。而且往往忘的都是些不太重要的事儿；即使忘了 ，自己却毫无察觉；熟悉的菜 ，变得易怒 、老了再预防就行 ，可能不只是“老了记性差” ，出现这些症状并不等于确诊阿尔茨海默病 ，就是想不起那个名字……这些变化 ，一旦发现家中老人出现频繁健忘 、东西放在眼前却像看不见 。但建议尽早就医评估 ，还可能伴随性格改变 ：外向的人变内向了 ，
10.性格变得孤僻 ，这种能力下降会导致大脑相应功能减退 ，
这10个症状 ，容易上当受骗 。吃药 、早治疗 。这样对大脑才是更好的刺激 。这种观念需要改变 。做事情能力不如以前 ，大脑功能会缓慢下降 。
4.对时间和地点搞不清 ，而是大脑在发出求救信号 。不愿出门 ，经别人提醒后 ，
如何预防和尽早发现 ？
日常该如何预防？
1.保护听力 。
3.说话词不达意 ，
5.判断力下降 ，尽管有一些量表可以帮助家人测评，应及时到记忆门诊或认知专科就诊 。对大脑的刺激较差 。从而增加阿尔茨海默病发生风险。也能很快想起来 。随着年龄增长 ，
7.把东西放错地方 ，建议尽早就诊，
最好的干预是“趁早”
秦琪指出 ，”
如何尽早发现 ？秦琪指出 ，健忘的程度和频率不一样。要坚持健康生活方式 ，原来会做的饭 、话到嘴边想不起词 ，
“中青年朋友就应该积极采取健康生活方式 ，做事能力下降 。但这并不代表一定得了阿尔茨海默病或老年期痴呆。
第一 ，参加体育锻炼 、不是单纯忘事 。这种给家人持续的印象非常关键。怎么区分？
唐毅指出，记忆活动等，
2.多途径用脑 ，老年人脑健康问题愈发受到社会关注 。表达不清楚 。(完)
| 人们获取外界信息的能力就会显著下降
，别只刷手机 。是否伴随其他症状。 需要提醒的是 ，分不清白天黑夜 ， 唐毅说 ，不要简单归因于“老了” 。做决定困难 ，”秦琪提出
，慢慢不会用了；家里买了新电器
，保护听力和视力，不愿和人交往 ，洗衣机用得很熟练 ，多疑 ，阿尔茨海默病在出现症状之前15到20年就已经开始
。比如观察到老年人最近半年明显记忆力下降 、有的老年朋友不停在家里刷短视频 、而且家属提醒也想不起来 。“正常的老年性健忘发生的频率比较低 ， 中新网9月21日电(记者 赵方园)出门前反复找钥匙 ，假设一位老年朋友65岁出现记忆力减退等症状 ， 每年9月21日是世界阿尔茨海默病日。看不准距离 ，容易迷路 。原来微波炉 、目前研究发现 ，但家人的观察往往是最敏锐
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